こんにちは！名古屋の初心者向けダンススクールLr（エルアール）です☆ 「ダンスをやってみたいけど、運動神経悪いから向いてないかな」 「自分もかっこよく踊ってみたいけど、運動苦手だからダンススクールに通ってもついていけない… 続きを読む ダンスに運動神経は関係ある？運動苦手でも上達するコツも紹介

こんにちは！名古屋の初心者向けダンススクールLr（エルアール）です☆ ダンスをやってみたいけど難しそう。 イベントに向けてみんなでダンスをやりたいけど、簡単でかっこいい曲ないかな。 と、お悩みのあなたに、簡単ダンスを見分… 続きを読む 初心者にも優しい振り付けが簡単でかっこいいダンス曲は？

こんにちは！名古屋の初心者向けダンススクールLr（エルアール）です☆ 2024年に開催されるパリオリンピックに、ダンス種目ブレイキン（ブレイクダンス）が追加されました。 今回は、人気のあるダンスジャンルで、ストリートダン… 続きを読む 2024年パリオリンピックに追加されたブレイキン（ブレイクダンス）って？

こんにちは！名古屋の初心者向けダンススクールLr（エルアール）です☆ ダンスエクササイズ動画が最近人気ですが、ご自宅で色んな嬉しい効果があるみたいです。 ご自宅でできるように、ダンスも工夫されているので、テレワークなどで… 続きを読む おすすめダンスエクササイズ動画３選！自宅で簡単ダイエット｜名古屋初心者向けダンススクールLr

こんにちは！名古屋初心者向けダンススクールLr（エルアール）です☆ ダンスって運動能力を鍛えることだけではなく、実は色んな効果が期待できるんです。 ダンスをすることで、運動能力と脳機能を鍛えることができたら嬉しいですよね… 続きを読む ダンスで脳を活性化！脳科学者もオススメする理由とは｜名古屋初心者向けダンススクールLr

こんにちは！名古屋の初心者向けダンススクールLr（エルアール）です☆ ダンスを通じて得られるメリットの一つとして、「協調性を身に付けられる！」ということが挙げられます。 協調性は学校生活でも必要ですが、社会に出てからも絶… 続きを読む なぜダンスを習うと協調性が身につくのか｜名古屋初心者向けダンススクールLr（エルアール）