自己肯定感の向上と、自分軸で生きるためには、様々な方法があります。 その中でも、ダンスって実は非常に効果的な手段の一つなんです。 今回の記事では、ダンスが自己肯定感の向上にどのように貢献するかに焦点を当て、そのメリットや… 続きを読む ダンスをすると自己肯定感が上がる！自分軸で生きていくコツ